LINIYA

Интересно, кто из современных женщин ни разу не сидел на диете? Оглянувшись, мы увидим, что диетические продукты пользуются спросом все больше и больше, спортзалы переполнены, а диетологи и пластические хирурги уж точно не сидят без работы! Неужели стройная фигура может сделать женщину по-настоящему счастливой? Я всерьез задумалась над тем, что хочу похудеть еще в школе, но лишь на третьем курсе института мне удалось полностью пересмотреть мой образ жизни, изменив в корне мое отношение к ней. Пришлось преодолеть множество препятствий, прежде чем удалось достигнуть каких-то результатов. Постепенно я приходила к мысли, что нужно полностью изменить свой рацион. Затем спорт стал неотъемлемой частью моей жизни. И каждый маленький результат давал уверенность в том, что ты на шаг ближе к победе. Но в какие-то моменты становилось страшно, ведь как в любом деле, главное не перегнуть палку. Можно не просто потерять физическое здоровье в погоне за фигурой, но и психическое. А это уже анорексия, б...

Последние исследования установили, что плохие отношения и неудачная любовь рано или поздно может привести к развитию сердечных заболеваний. Главная причина возникновения болезней — постоянное напряжение, сопровождающее разлад в отношениях. Для того чтобы доказать свою теорию, ученые обследовали свыше девяти тысяч человек, состоящих в браке или длительное время живущих с вместе. Более трети респондентов — 34% — оказались подвержены заболеваниям, а все из-за того, что никак не могли достичь понимания в своей семье — как со своим супругом, так и с другими родственниками, пишет "E-NEWS". Это исследование стало логическим продолжением предыдущей научной работы, согласно результатам которой одинокие люди более подвержены различным хворям, чем те, кто не испытывает недостатка в общении и доволен своим партнером. Главное отличие нынешнего эксперимента состоит в том, что ученые сосредоточили свое внимание на взаимоотношениях супругов. Участники эксперимента прошли полное медицинское...

Миф 3. «Мужчины не любят сплетен» Вот уж неправда! Только послушайте их разговоры! Кости перемываются с толком и расстановкой, за пивком и рыбкой, не взирая на лица. Именно от мужа я узнаю все последние новости двора, что мне интересно, и совсем ненужную информацию о его коллегах (кто с кем спит, кто кого подсиживает, какой начальник идиот и какая дура у него жена), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Миф 4. «Женщина за рулем – обезьяна с гранатой!». А сам? Хам в танке? Никогда не слышала от женщин за рулем нелицеприятных выкриков в окошко о стиле вождения мужчин, а мужчины почему-то считают своим долгом вслух комментировать все происходящее на дороге. Достается, кстати, не только прекрасному полу. Критикуем всех и вся, кроме себя, любимых. При том, что подрезать, прижать, посигналить не по делу «настоящий мачо» совсем не прочь. Ему можно, он мужчина! Миф 5. «Настоящие мужчины не плачут» Не плачут не мужчины, а бесчувственные эгоисты, равнодушные ко всему...

Отчего мы такие злые? Это обусловлено суровым климатом, историей, особенностями национального менталитета? «АиФ-Петербург» попробовал разобраться со специалистами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Наследие СССР - В периоды социальных и политических преобразований общество находится в стрессовом состоянии, - говорит Татьяна Маликова, кандидат психологических наук, доцент кафедры общей и прикладной психологии Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета (СПбГПМУ). - В первую очередь люди реагируют на изменения в жизненно важных сферах здравоохранения, образования, социальной защиты и правоохранительных органов. Их пугают нововведения, настоящее кажется нестабильным, а будущее неопределённым. Рано или поздно подобное напряжение выливается в агрессию. И многочисленные исследования показали, что в обществе, находящемся в переходном периоде, увеличивается число социальных психопатий. А значит, растёт число преступлений, суи...

«У всех свои недостатки» - как верно подметил джентльмен, пылко влюбленный в главного героя кинофильма «В джазе только девушки». И далеко не всегда они являются настолько уж портящими наш образ, чтобы от них избавляться. А если взглянуть на них под другим углом, то они и вовсе превратятся в достоинства. Магия психологии Итак, для начала подумаем над своими недостатками. Упрямство? Лень? Нерешительность? А теперь возьмем волшебную палочку и превратим свою…. … лень – в изобретательность. Как известно, именно лень, а точнее лентяи, подарили миру множество полезных изобретений, например, пульт дистанционного управления, а потому – не сдерживаем свою фантазию, может быть, следующим гениальным изобретением будут тапки-самоходы? … упрямство – в твердость духа. Слабохарактерность – это не про нас, а потому цель будет достигнута, рано или поздно, так или иначе, любым путем и любыми средствами. … излишнее самолюбие – в хорошую самооценку. Говорят, что называющий свою истинную цену человек получа...

Психология личных отношений — непростая наука. Мы все слышали и знаем термин «кризис среднего возраста». Он вошел в употребление около 40 лет назад. Это связано с тем, что с то время средняя продолжительность жизни составляла порядка 70 лет и, по мнению психологов, ее примерная середина приходилась на 35 лет. Ранее ученые полагали, что именно в этом возрасте человек начинает задумываться о том, что наступает ухудшение качества жизни, как в социальном, так и в духовном плане, плюс физическая форма уже не та, что раньше. Кризис среднего возраста — что это? Это долговременное эмоциональное состояние, связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте (30-40 лет), когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной смерти оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»). Вы хотели стать летчиком, банкиром, героем России или «Мисс Мира», но к тридцати пяти...

Шаги по преодолению нежелательного сценария: 1.Подумайте, есть ли в вашей жизни события или ситуация, которые постоянно повторяются или же длительно наблюдаются в вашей жизни и не устраивают вас. Например: вам никогда не предлагают руководящую должность, вы в семье в роли домохозяйки, не можете построить серьезных отношений с мужчиной – на определенном этапе они обязательно рушатся, все ваши мужья – козлы, конфликт с ребенком-подростком, в самый ответственный момент у вас обязательно что-то приключится, по жизни вы – жертва и т.д. и т.п. 2.Постарайтесь понять, что вам дает такая ситуация. Даже тогда, если то, что с Вами происходит, делает вас несчастной или трагично, в любом случае зачем-то вам это нужно . В психологии есть понятие вторичной выгоды – это невидимая польза определенной, часто негативной ситуации. Эта польза чаще всего не осознается человеком, но именно она и не дает сил разорвать круг. Например, жену постоянно бьет муж, но она от него не уходит – возможно, потому что так...