Сообщения

Сообщения за октябрь, 2001

Отличники чаще страдают расстройством психики

Школьники, имеющие лишь отличные оценки, страдают биполярным расстройством значительно чаще учеников со средней успеваемостью. Об этом в среду, 3 февраля, сообщает британская газета The Daily Telegraph. Издание ссылается на результаты исследования группы ученых из Великобритании и Швеции под руководством Джемса МакКейба из Королевского колледжа Лондона. Они проанализировали успеваемость почти 714 тысяч шведских школьников, которые завершили обязательное среднее образование в 1988-1997 годах. Успеваемость оценивалась по результатам экзаменов, которые учащиеся сдавали в возрасте 15 и 16 лет. Полученные данные ученые сравнили со статистикой госпитализаций по поводу биполярного аффективного расстройства (ранее известного как маниакально-депрессивный психоз) в исследуемой группе. По результатам исследования, учащиеся, получавшие только отличные оценки, страдали биполярным расстройством почти в четыре раза чаще, чем ученики со средней успеваемостью. При этом последние в два раза реже обращал...

Почему медитация снижает уровень тревожности у психически здоровых людей

Нейробиологам из Wake Forest Baptist Medical Center (штат Северная Каролина, США) удалось выяснить, почему медитация снижает уровень тревожности у психически здоровых людей, впервые определив, какие именно структуры мозга задействованы в этом процессе. Работа опубликована в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience. Предыдущие исследования показали, что медитация помогает страдающим генерализованным тревожным расстройством и депрессией, однако в отношении психически здоровых людей эффект до сих пор не изучался. Кроме того, до сих пор было не ясно, какие именно области мозга при этом активизируются. В качестве участников эксперимента были выбраны 15 здоровых волонтеров с нормальным уровнем тревожности, не имевших прежде опыта медитации. Их всех за четыре 20-минутных занятия научили технике так называемой «медитации ясного ума» - состояния беспристрастного осознания происходящего. При этой форме медитации человека ориентируют фокусироваться на своем дыхании и телесных ощущениях...

Как предотвратить ссору

Любой человек неидеален, поэтому недоразумения, ссоры, конфликты – увы, неотъемлемая часть людского общения. Причинами, как правило, являются различия в воспитании, привычках, темпераменте, взглядах. Ссоры порой возникают и между лучшими друзьями, и между самыми любящими, верными супругами. Это неизбежно. Но, помня и соблюдая всего несколько несложных правил, можно с успехом предотвратить начинающуюся ссору, как говорится, «в зародыше». Не надо считать свои взгляды, привычки, убеждения единственно правильными и достойными подражания. Признайте за своей «половиной» или другом, или просто случайным собеседником право на иные взгляды, привычки и убеждения. Это же так просто! Если возник спор, не рассматривайте оппонента как противника, которого надо во что бы то ни стало заставить согласиться с вами. Помните, это не война, где вопрос стоит ребром: «Кто кого!» Иной раз куда разумнее вежливо сказать: «Пусть каждый останется при своем мнении». И перевести разговор на какую-то другую тему. В ...

Психология богатства: стоит изучить

О психологии богатства написаны тысячи книг. Известнейшие авторы – Брайан Трейси, Клаус Джоул, Джон Кехо, Боб Проктор, Джо Витале – и их последователи проводят семинары по всему миру и ведут свой учет выученных ими миллионеров. Не удивительно, что в стране, в которой психология богатства пропагандируется уже полсотни лет – в США – миллионеров больше, чем в любой другой точке планеты. Между тем, любители вдохновляющего чтива подтвердят: все авторы пишут об одном и том же разными словами. И в этом нет ничего удивительного: законы, которым подчинена человеческая психология так же универсальны, как Гравитация, они распространяются на каждого и действуют со стопроцентным КПД. Итак, что представляет собой психология богатства? Джон Кехо жил в хижине, питался диким виноградом и не имел лишнего цента. Именно в этот период жизни он разработал свою психологию богатства, и уже через три года останавливался только в президентских апартаментах. Его первый же шаг изменил всю дальнейшую жизнь: он нач...

Почему и как мы притягиваем несчастья

Бывает, что человека всю жизнь преследуют несчастья. Не невезения, типа порванных колготок или ушедшего автобуса, а именно несчастья или настолько тяжелые события, что диву даешься, как он еще может держаться и даже улыбаться: «Ничего, что не нас сломит, то - закалит». Но даже очень мужественным людям всегда хочется разобраться, чем же они прогневали богов, что навлекли на себя такое? И существует ли фатум с кристальной твердостью ставящий одного человека на путь счастья, а другого на путь страданий? Многое пришлось пережить 36 летней Алине, которая похоронила родителей, первого мужа, внезапно погибшего в самом расцвете сил в автомобильной катастрофе. Первая беременность закончилась выкидышем, а после второй она саму чуть было не погибла от занесенной во время родов инфекции. Алина не унывает – она замужем во второй раз, рада, что ребенок жив и здоров, развивает собственный бизнес и верит в лучшее. Но, нет-нет, да и сжимается сердце от страха за близких и всплывает в голове жестокий во...