Сообщения

Сообщения за май, 2002

Недолгий стресс полезен для мозга

Острый стресс, в отличие от хронического, может быть полезным для работы головного мозга, утверждают специалисты Калифорнийского университета (США). В ходе экспериментов на лабораторных мышах ими было установлено, что кратковременные стрессовые ситуации готовят мозг к высокой работоспособности, сообщает последний выпуск журнала «еLife». Как оказалось, короткий стресс активирует процесс превращения стволовых клеток в новые нервные клетки, что способствует улучшению мозговой деятельности. Стресс удваивает пролиферацию новых клеток мозга в гиппокампе, в частности, в зубчатой ​​извилине, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В ходе этой работы было установлено, что короткий стресс улучшает результаты тестирования памяти у лабораторных животных две недели спустя. С помощью специальных методов маркировки клеток, американские ученые продемонстрировали, что именно новые нервные клетки, сформированные в ответ на острый стресс, участвуют в процессе обучения новым зад...

Пришельцы с Марса?!

Народная мудрость гласит: путь к сердцу мужчины лежит через его желудок и половой орган. Поэтому счастливым считается тот, чья женщина умело сочетает кулинарное мастерство со страстью в постели. Приготовить ужин или подарить ночь любви своему избраннику может каждая из нас. Но как же быть с остальным временем, проводимым вместе, когда мы общаемся, просто молчим или решаем бытовые вопросы? Планета Марс, родина мужчин, диктует им свой характер и привычки. Поэтому на первом месте для них не забота, а доверие! Также мужчины ценят силу и любят соревноваться друг с другом в достижении разнообразных целей, а их интересы сконцентрированы прежде всего на вещах (машинах, компьютерах, технологиях). Для них очень важно достижение результата собственными усилиями. Вот почему все проблемы они стремятся решать самостоятельно и только в некоторых случаях обращаются за советом к более опытному человеку. Поэтому не следует злиться на любимого, если он не рассказывает о своей работе или делах. Просто не ...

Что в ауре твоей: как её прочесть

Это сияние может увидеть практически каждый — стоит только потренироваться. Оно похоже на нимб и часто переливается всеми цветами радуги.Благодаря ему вы сможете многое узнать о вашем окружении и по-новому взглянуть на людей. Замечали? К одним людям нас почему-то тянет как магнитом, а других мы всеми силами пытаемся избегать. Бывает и так, что с новым знакомым чувствуешь себя комфортно, а иногда сталкиваешься с человеком несколько раз подряд и все равно его не запоминаешь («Извините, разве мы уже встречались?»). Обычно мы даже не задумываемся над причинами такого «отбора» — просто видим только тех, кто привлек наше внимание, и совсем не замечаем других. На бытовом уровне этот феномен, как правило, объясняется типом личности, который нам сродни, а также едва уловимым запахом, характерным для любого человеческого тела (у каждого он свой), и даже знакомством в прошлой жизни. Не забываем мы и о сексуальном притяжении, инстинкте и флюидах. А некоторые твердо верят, что все дело в ауре. Что ...

Как распознать фальшь

Было бы интересно почитать материал: по психологии бизнеса, как распознать фальшь, отличительные особенности и жесты ненадежных и лживых людей. Максим. Максим, вы совершенно правильно поступили, заострив внимание на этом вопросе. Прежде чем начать разговор, – хоть личный, хоть деловой - мы обычно бросаем на потенциального собеседника несколько коротких взглядов или один - более длительный взгляд. На чисто подсознательном уровне, оценивая и его позу, и выражение глаз, и то, как он держит руки, мы получаем первое впечатление. Не будем сейчас рассуждать о том, какое впечатление верное – первое или последующие. Дело не в этом. Главное, что эти невербальные (несловесные) сигналы, помимо воли, идущие от человека, могут рассказать очень о многом, даже если вы ещё не начали с ним беседу. Многие специалисты, в частности, «классик жанра» Алан Пиз, отмечают, что когда человек говорит неправду, как бы он ни таращил глаза и ни взирал на нас с выражением максимальной правдивости, его выдают некие дв...

Типы женщин по восточному гороскопу

В отличие от мужчины, который представляется цельной личностью, в каждой женщине, благодаря раздвоенности, заложено два типа личности: внешний образ - один тип, а ее поступки - второй тип… В браке и любви женщина является хозяйкой положения. Мужчина, как более цельная личность, стремится к некоторой обособленности. Брак - это истинно женское призвание, это то поле деятельности, где мужчина - лишь гость, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мужчина в любой женщине может найти либо тождество одной из ее половинок, либо установить прочную романтическую связь. Итак, Типы женщин по восточному гороскопу. Тип первый: Романтические женщины Рожденные в год: Лошади, Тигра, Собаки. Ваши любимые ароматы: иланг-иланг, розовое дерево, бергамот. Образ этих женщин, их мысли, идеалы, стиль жизни, манеры поведения - все подчинено воле и романтической любви. Но их разум, мышление не соответствуют этому образу. Это логичные, холодные, аналитические личности, без излишних эмоц...

Пять способов накачать силу воли

Полина пишет: «Много раз садилась на диеты, но не одну до конца не выдерживала. Может, вы посоветуете, что мне делать?» Анна не знает, как спастись от приступов обжорства в выходные: «Могу взять и вечером побежать за чипсами и шоколадом!!! А по субботам, это уже традиция, идти после учебы в супермаркет и покупать все, что захочу!!! Сесть перед тв и все это есть, пока не станет плохо!!! Помогите, пожалуйста!!!!!» Сила воли – вот что поможет вырваться из этого заколдованного круга. Сомневаетесь, что она у вас вообще есть? Не сомневайтесь – сила воли есть у каждого. Просто у одних она более тренированная, а у других совсем слабая и пока не в тонусе. Да-да, это как с мышцами пресса – чем чаще вы их тренируете, тем стройнее и красивее живот. Вот несколько самых действенных упражнений. Заключите денежное пари Ничего смешного! Британцы даже открыли сайт специально для этой цели. Регистрируешься и объявляешь, что за такой-то срок сбросишь столько-то кг (или бросишь курить, кстати). Если вы сор...

Как психологически подготовиться к родам

Роды являются естественным процессом, через который проходят счастливые женщины в течение тысячи лет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для беременных женщин характерен страх перед будущими родами и болью, связанною с ними. К сожалению, этот страх страшно преувеличен рассказами матерей, теток, приятельниц. Женщины готовятся к родам, как к какому-то важному заключительному экзамену. Нет ничего удивительного в том, что многие из них боятся, что не выдержат. Нужно сказать, что страх — отрицательное чувство, парализующее волю человека. Нельзя поддаваться страху. Тем более, что боязнь перед болью абсолютна бессмысленна: боль может быть гораздо сильнее, чем вы думаете или совсем не страшной. Кроме того, женщины-трусихи трудней переносят роды, чем те женщины, которые реально подходят к действительности и готовы к любым неожиданностям. Постарайтесь узнать как можно больше о родах. Это поможет вам узнать процессы, которые будут с вами происходить, и сознательно ...

Как часто вас мучают ночные кошмары?

Ночные кошмары гораздо более распространены, чем считали эксперты. Австралийские ученые утверждают, что около 16% людей каждую неделю просыпаются среди ночи в холодном поту. Исследователи из Университета Виктории (Австралия) опросили 440 человек в возрасте 18–34 лет о том, бывают ли у них ночные кошмары, и как часто. Оказалось, что кошмары бывают не у всех, однако это очень распространенное явление. У 9 из 10 опрошенных кошмары случались минимум один раз за последний год. Также ученых интересовало, были ли кошмары связаны с травматическим опытом или же носили исключительно абстрактный характер. «По официальным данным от еженедельных кошмаров страдают 10% населения. Однако мы выяснили, что страшные сны каждую неделю снятся 16% людей. Обычно, это кошмары, связанные с травматическим событием в прошлом. Если плохие сны снятся раз в месяц, то, как правило, они абстрактны. Чаще кошмары, связанные с травмами, снятся мужчинам», – рассказывают авторы работы. Согласно одной из теорий, ночные кош...