Сообщения

Сообщения за 2003

Эмоции других людей непонятны наркоманам

Способность воспринимать эмоции, отраженные на лицах других людей, и понимание того, что восприятие и мысли других людей отличаются, - два ключевых аспекта социального мышления, считают ученые из Австралии. Наркоманы, употребляющие метамфетамин, или первитин, с трудом различают выражения лиц собеседников, и поэтому им трудно угадать их эмоции, выяснили они. Ученые из Католического университета Австралии и университета Нового Южного Уэльса провели исследование с целью выяснить влияние метамфетамина на социальное мышление наркоманов. В работе приняло участие 20 взрослых наркоманов, употреблявших наркотик в среднем 4 года. Их отобрали из 100 кандидатов с официальным диагнозом метамфетаминовой зависимости, которые не употребляли других наркотиков и не страдали другими серьезными заболеваниями. В результате оказалось, что, в сравнении с контрольной группой никогда не употреблявших наркотики людей, наркоманы хуже воспринимали психическое состояние собеседников и хуже дифференцировали выражен...

Как победить лень и научить себя работать эффективнее?

У каждого из нас есть такой период, когда мы ловим себя на мысли: "Если бы я работал эффективнее и лучше… " Вполне вероятно, что вас пугает что о вас сложилось мнение в коллективе что вы посредственный работник или человек некомпетентный в каких-то рабочих моментах. Однако в ваших планах всё отчётливей вырисовывается перспектива карьерного роста, но также имеются и большие сомнения в том, что вам это вполне по силам. Так как же приучить себя работать более продуктивнее и качественней? Есть ряд интересных приемов, которые вдохновят вас на более серьезный труд. Они подойдут для разных целей, как для вашего личного дела, так и для битвы с избыточным весом. Живите в атмосфере соперничества. Определите с кем можно соперничать, и вы выявите в себе невероятные запасы энергии, о которых даже не подозревали. Может быть, вы мечтаете научиться программировать или стремитесь покончить с вредной привычкой курить, отыщите себе компаньона, с кем вы будете себя оценивать в подобных делах. От...

Как пережить личностный кризис

Каждый в свой жизни хотя бы раз сталкивается с ощущением полнейшей бессмысленности жизни, с апатией, с нежеланием что-либо делать и с непониманием того, куда следует двигаться. Личностный кризис может настичь тебя в любое время: и когда ты погружена в пучину проблем, и даже в тот период жизни, когда все обстоятельства, кажется, благоволят тебе, когда вроде бы все предельно хорошо. Зачастую создается впечатление, что ощущение какой-то потерянности и безысходности беспричинно. Однако причины всегда есть, только порой их сложно обнаружить. Итак, если ты в какой-то момент перестала видеть цель жизни, у тебя появилось ощущение неудовлетворенности, не паникуй. Попробуй разобраться в ситуации и правильно ее пройти. Вот правила преодоления личностного кризиса. Не бойся кризиса Пойми одну простую вещь: это случается со всеми и это совершенно нормальное явление, которое является лишь этапом на пути каждого из нас. Не надо делать попытки задавить в себе тревожные ощущения и убежать от ситуации, т...

Ученые нашли причину ночных кошмаров

Вы когда-нибудь просыпались в недоумении от того, что вам приснилось? Что же, теперь есть объяснение странным снам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые обнаружили, что сны напрямую зависят как от фазы сна, так и от сотояни здоровья спящего человека. Они выяснили, кошмары чаще всего сняться глубокой ночью и незадолго до того, как человек просыпается. Приснившиеся события в такое время вряд ли имеют что-то обще с реальной жизнью, например, человеку может сниться, как дикое животное разрывает его на куски, но спешить искать скрытый подтекст в таком сновидении не стоит. На сюжет сна так же могут повлиять действия, которые человек делал накануне вечером, например просмотр фильма ужасов или чтение книги с фантастическим сюжетом могут стать основой содержания ночного кошмара. Состояние здоровья так же весьма реально может отобразиться на содержании сновидения. Как известно, существует две фазы сна – быстрый и медленный сон. Во время медленного сна, наша и...

Секреты цвета в интерьере

Редко кто из нас задумывается, какую роль в жизни играет цвет, а между тем от него зависит не только восприятие окружающего мира, но и наше настроение, и даже самочувствие. Хотите быть в гармонии с собой и миром? предлагает самый простой способ сделать это: выбрать правильный цвет для своего интерьера. Большую часть времени мы проводим в помещении, поэтому особое значение имеет его цветовое решение. Особенно важно не ошибиться в отделке собственного жилища, так как расслабиться и отдохнуть большинство из нас может именно в родных стенах. Необходимо учитывать еще и то, что каждый человек воспринимает цвета по-разному, поэтому рассказывает об основных свойствах цвета в интерьере, а окончательный выбор, конечно же, за вами... Белый Белый цвет у каждого из нас вызывает ассоциации с чистотой, свежестью, прохладой, часто он символизирует бодрость и здоровье. Главное достоинство белого в том, что он отражает световые лучи, тем самым увеличивая освещенность помещения, а также имеет свойство ...

Психологические консультации при неврозе и депрессии

В кабинет к психологу, психотерапевту достаточно часто приходят люди, страдающие от любви. Несмотря на тенденцию нашей культуры облагораживать любовное чувство, в обычной жизни любовь может оказаться переживанием весьма мучительным и деструктивным. Муки ревности, страх потери, отчаяние неразделенной любви, боль предательства – часть невыносимых переживаний влюбленных. Недавно ко мне на прием пришла достаточно успешная в социальном плане женщина, которая, однако, находилась в глубокой депрессии. У нее была продолжительная любовная связь с мужчиной, и который, к тому же, был ее начальником. Она многим пожертвовала ради этой связи: переехала вслед за ним в другой город, бросила привычное окружение и любимую работу и даже, со временем, развелась с мужем. Спустя некоторое время, после ссоры с этим мужчиной, ночью, у нее неожиданно пошла горлом кровь; ее госпитализируют и ставят страшный диагноз – туберкулез. Диагноз шокирующий – поскольку, по ее собственному признанию, она даже гриппом ...

Психология человеческих отношений с пожилыми родственниками

Тема сегодняшнего поста — психология отношений между людьми, а точнее — с пожилыми родственниками. Тема эта обширная и неоднозначная. Коснемся одной ее стороны -благодарности. Частенько наши пожилые родственники (мамы, тети, бабушки и дедушки) стремятся помочь нам и нашим семьям, посидеть с детьми, побаловать нас вкусной едой и небольшими подарками. На наши же вопросы, в чем нуждаются они и что хотели бы получить в подарок, неизменно повторяют, что уже немолоды, неприхотливы и на их век хватит купленных ранее одежды, украшений, мебели и им ничего не надо. Иногда они даже ругаются, если им что-то покупаешь: «Зачем ты на стариков деньги тратишь?» Не верьте таким словам. Человеку в любом возрасте приятно внимание! И лучшее, что можно сделать для пожилого человека — убедить его в том, что он рано махнул на себя рукой и напрасно отказывается от простых радостей жизни. Дарить можно не только вещи, но и впечатления: билеты в театр, интересную экскурсию, отдых в санатории. Доставьте пожилой же...

Свадебные суеверия

Несомненно, для каждой девушки свадьба является одним из самых ярких событий в жизни. И дело не только в том, что ты связываешь себя узами брака. Этот день должен пройти идеально. Так как ты всегда мечтала. И если что-то пойдет не так... Именно это заставляет большинство невест (реже - женихов) верить в свадебные приметы, суеверия и прочие байки. Что же из многовековых свадебных примет является правдой, а что вымыслом чистой воды... Независимо от того насколько абсурдна та или иная примета, девушки считают, что лучше «на всякий случай перестраховаться, а то не дай бог что....». Мы разберем наиболее популярные и стереотипные приметы и, с психологической точки зрения, выясним чему верить, а чему - нет. Миф 1: Для того чтобы быть счастливой в браке, невеста в день свадьбы должна поплакать. Реальность: Как известно, свадьба - это не только один из самых счастливых дней в жизни невесты, но, также и глубокий стресс, связанный с приготовлениями, жестким расписанием, возможно принудительным о...

Признаки того, что ты балуешь своего ребенка

От капризов избалованного крохи страдают и родители, и окружающие люди, и, конечно, он сам , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . Давай разберемся, какие ошибки в поведении мамы и папы могут иметь неприятные последствия. Центр вселенной Малыш уже давно вышел из младенческого возраста, но его желания все еще являются приоритетом в семье? Помни, ведущая роль закреплена за родителями. Они должны устанавливать правила и принимать важные решения. Ребенку пора осознать, что у других людей тоже есть потребности. Без правил Малыш должен придерживаться четких правил поведения в коллективе. Если ты еще их не установила, сделай это как можно скорее. В противном случае тебе придется постоянно за кроху краснеть. Непоследовательность в требованиях Ты запретила ребенку прыгать на кровати, а через час уже забыла о собственном запрете? Скорее всего, шалун решит, что мамино «нет» ничего не означает. Подарки без повода Перестань одаривать кроху игрушками и сладостями. Продемо...

Список дел, которые непременно нужно сделать весной

Весна уже полностью вступила в свои права: за окном светит яркое солнышко, поют счастливые птички, а в воздухе ощущается особенный весенний аромат. Пришло время сбросить с плеч не только зимнее пальто, но и психологический груз. Первым делом необходимо подготовить к весне свой дом и, возможно, сделать мелкий косметический ремонт. Долой все старое, поломанное, ненужное! Когда с уборкой будет покончено, приступай к ревизии гардероба. Вдруг там слишком мало легких платьев и ярких топов? Придется срочно обновить коллекцию нарядов, а ведь на это тоже нужно время. Что может быть лучше весеннего шопинга? Ни-че-го! В магазинах столько красивых блузочек, юбочек, туфелек… Этой весной ты должна быть самой красивой! Обязательно займись рукоделием – смастери рамочку для семейной фотографии, сделай себе новое украшение из бисера или декорируй сумочку. Это замечательный способ отвлечься от насущных проблем, избавиться от хандры и переключиться на позитив. Весна – отличный повод предпринять очередную...

Между любовью и расставанием

Каждая влюбленная пара, вступившая в брак, мечтает прожить остаток жизни в мире, согласии, взаимопонимании и любви. Но проходит месяц, год, два, пять... И вот Вы понимаете, что отношения между Вами не такие, как были раньше: исчезла романтика, понимание с полуслова. На их месте прочно укрепились упреки, ссоры. В какой-то момент Вы осознаете, что это тупик в Ваших отношениях и надо что-то делать. Особенно это болезненно воспринимается, когда в семье еще есть любовь. Грань между любовью и расставанием так тонка, что порой даже незначительные влияния могут разрушить семью. Как же поступить в столь сложной ситуации? Однозначного ответа нет, поскольку у каждой пары свои проблемы и свои "тараканы в голове", которые по-разному реагируют на проблему, из-за которой они оказались между любовью и расставанием. Для начала, независимо от ситуации, мы бы предложили вам взять тайм-аут на некоторое время. Побудьте отдельно друг от друга, смените обстановку: поживите у друзей или родителей, с...

Что такое любовная одержимость и как ей противостоять

Синдромом Адели называют всепоглощающую и длительную любовную одержимость. Болезненную страсть, которая остается без ответа. Своим названием cиндром Адели обязан дочери знаменитого французского писателя Виктора Гюго, всю свою жизнь страдавшей от неразделенного чувства к английскому офицеру Альберту Пинсону. Имея прекрасное образование, обладая привлекательной внешностью и незаурядным музыкальным талантом, Адель Гюго не была обделена мужским вниманием. Однако всем претендентам на ее руку и сердце девушка неизменно отвечала отказом. Все изменилось после того, как в ее жизни появился лейтенант Пинсон. Едва познакомившись ним, Адель поняла, что именно Пинсон – мужчина всей ее жизни, и решила, что непременно должна выйти за него замуж. Однако молодой англичанин совсем не спешил связывать себя узами брака. А вскоре он и вовсе начал избегать отчаянно влюбленную в него писательскую дочь. Но одержимая страстью, Адель не отступала. Она преследовала возлюбленного по всему миру, отправляясь за ним...

Почему дети начинают говорить неправду

Часто родители сами отчасти виноваты в том, что их дети им врут. Слишком большое количество запретов по любому поводу, непосильные требования, наказания могут послужить причиной того, что ребёнок начинает хитрить, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мой 10 летний сын обманул в мелочи... Часто родители сами отчасти виноваты в том, что их дети им врут. Слишком большое количество запретов по любому поводу, непосильные требования, наказания могут послужить причиной того, что ребенок начинает хитрить. Также причиной может являться то, что ребенку не хватает родительского внимания, тепла, заботы, родители являются недосягаемыми для него. Тогда ложь является способом получения хоть и отрицательного, но внимания. Или, например, родители уделяют внимание ребенку только тогда, когда он делает успехи в чем-либо (получает хорошие отметки, побеждает в соревнованиях и т.п.) — т.е. их любовь является условной. Тогда ребенок, который по своим природным способностям не мо...

Нозокомефобия – боязнь больниц

Страхи во многом обуславливают нашу жизнь. Что такое нозокомефобия? Слово неизвестное, но сам страх очень распространен как среди детей, так и среди взрослых. Это боязнь больниц, медицинских осмотров и любых медицинских манипуляций. Чтобы заботе о здоровье не стала заложником этой фобии, стоит прислушаться к психологам. Нозокомефобия: особенности страха Нозокомефобия имеет отличительные симптомы, которые проявляются при посещении больниц или врача: тревожность, паника; тяжесть в теле или, наоборот, ощущение невесомости; обморок; учащенный пульс; навязчивая мелодия, песня; навязчивый счет чего-либо; постоянное одергивание предмета гардероба, сумочки и т.п.; навязчивое мытье рук; размышления о смерти и др. Причины возникновения нозокомефобии индивидуальны, но, как правило, укладываются в две самые главные: плохой опыт посещения больницы в детстве (в процедурном кабинете или в кабинете у врача), особенно начиная с 3-х лет, когда уже активно функционирует память; очень сильно действует на ...

Когда стоит идти в отпуск

Союз европейских психологов в последнем ежеквартальном дайджесте описал 10 симптомов, говорящих о запущенном трудоголизме, и определил основные признаки при дефиците отдыха. 1. Синдром «цирковой лошади» Если все на вас ездят да пришпоривают, значит, вы, скорее всего, ответственный, но безответный человек. На вас лежит куча важной работы, и со временем эта куча меньше не становится. У жертвы синдрома развиваются недовольство собой и ощущение безысходности: пока все не сделаешь, в отпуск нельзя, а делать все это без отпуска сил нет. При синдроме «цирковой лошади» усталость становится постоянной, повышаются раздражительность, недовольство окружающими, возникают трудности в общении. 2. «Тюремный синдром» Если в вашем офисе тесно, мало места и не хватает «личного пространства», вы морально и физически быстрее устаете и вам требуется больше времени на восстановление. Основные проблемы: быстрая утомляемость, невозможность сконцентрироваться, головные боли к концу дня, нервозность и боли в спи...

Почему нужно изменить себя

У современных психологов есть один часто встречающийся совет. Он гласит мысль о том, что не нужно обращать внимание на мнение со стороны и в любых обстоятельствах оставаться самим собой, не пытаясь изображать из себя кого-либо, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Скорее каждый из этих психологов по разному понимает эти слова. Возможно, эти слова имеют реальный полезный смысл, если их понимать правильно. Но….. Понять их правильно возможно лишь в особых случаях, это те случаи, когда человек достиг высокого духовного и личностного роста. В остальных случаях вряд ли. Прямое понимание смысла оставаться самим собой звучит абсурдно и нелепо. Очень многие, следуя совету быть самим собой, заявляют – «Я такой какой есть, воспринимайте меня так и с этим ничего не поделаешь». То есть человек оправдал в своих глазах свои недостатки и ничего менять не собирается. А нужен ли он такой окружающему миру? Скорее всего, нет! А кто виноват в этом? Такой человек винит судьбу, ...

Крещение – нужно ли это?

Крещение - древнейшая христианская традиция, символ приобщения к духовным ценностям, обещание отвернуться от своих прегрешений и жить по библейским заповедям. Несмотря на достаточно прозрачную трактовку с таинством крещения связано множество суеверий и предрассудков, которые касаются его как обряда обязательного к проведению, так и отрицания необходимости в нем. Когда речь заходит о крещении, люди делятся на три лагеря. Первые, глубоко религиозные, почитающие церковные каноны и живущие по законам и предписаниям Библии, относятся к этому обряду очень серьезно, тщательно выбирая восприемников (крестных родителей) для малыша, которые станут его наставниками. Есть и те, которые в силу отсутствия религиозных убеждений, скептического отношения к этому обряду или атеизма не крестят детей. Большинство же относится к крещению как к традиции, которая веками соблюдалась христианами. Неосведомленность в этой проблеме или желание убедиться в своем правильном выборе порождают один и тот же вопрос: з...

Мужские мифы о женском поведении

Мужчины любят упрекать женские сайты в глупости и нелепости. То ли дело сайты мужские, где пишут только умные и, главное, правдивые вещи и дают очень полезные советы насчет женщин. Например, вот такие. Она царапает тебе спину ногтями? Ее стоны стали гораздо громче? Поздравляю, чувак, ты довел-таки ее до оргазма. После такого заявления можно либо порадоваться за наши выдающиеся актерские способности (это для оптимисток), либо уже серьезно взгрустнуть, что оргазма с таким подходом нам не видать никогда (это для пессимисток и реалисток). В любом случае признаки оргазма просто потрясающие. Какие мы милые в самом деле! Ни притворства не знаем, ни стонать громко без оргазма физически не можем. Вот что получилось из безобидной в общем-то цели не обидеть мужчину и как-то показать, что ей и с ним неплохо. Хотя, конечно, виноваты сами. Перед сексом неплохо было бы девушку вымыть. Просто интересно себе представить. Свеча горела на столе, постель и девушка готовы... Ну или свеча (зажигания) полете...

Как сделать так, чтобы возлюбленный муж начал отлично зарабатывать

Как вынудить зарабатывать мужчину больше? В данный момент, в особенности при расцвете общества употребления, необходимости у почти всех зашкаливают, а финансы, к сожалению, часто падают. Как же доводиться плохо тем супругам, которые отстают от собственных подруг, не могут дозволить себе, к примеру, новую норковую шубку либо иностранную автомашину… Остается одно, сделать этак, чтоб возлюбленный муж начал отлично зарабатывать и покупал, наконец, то совсем нужную норковую шубку, при этом в разы лучше, нежели на соседке. Казалось бы, в данном нет ничто трудного: устраиваем представителю сильного пола частое «пиление», два сопоставлений с более успешным соседом либо телезвездой с экрана, отказ в сексе, некоторое количество неласковых эпитетов по предлогу разума и возможностей и дело обязано двинуться с мертвой точки. Однако вот беда, все упражнения проведены, а результат даже нередко обратный ожидаемому. Представитель сильного пола не только не стал немало зарабатывать, он стал получать даж...

Почему так важно любить и уважать человека

Семейные отношения, как, наверное, и любые другие человеческие отношения, имеют в своей основе некие закономерности. К примеру, если жена огрела мужа сковородкой, вряд ли стоит ожидать, что после этого он проникнется к ней чувством глубокой любви... Хотя, эти закономерности ни в каких кодексах и учебниках не прописаны, а потому не стоит исключать и того, что эффект может быть обратным. Вдруг какой болтик в мужниной голове войдет в нужную гайку после сковороды и все пойдет как по маслу, да еще и рафинированному... Впрочем, подобных историй в опыте человечества накоплено немного. И специалисты советуют вкручивать гайки цивилизованным путем. Посмотреть на семейные отношения с изнанки, а иными словами, понять, отчего происходят конфликты, неудовлетворенность и так далее, мы решили совместно с психологом центра планирования семьи Ириной Полевой. - Ирина, вот довольно типичная история. Девушка с радостью выходит замуж, лицо ее светится счастьем, жизнь молодоженов идет всем на зависть... Но в...

Какое воздействие оказывает психическая энергия человека на окружающий мир

Вокруг нас всегда существует нечто не доступное пониманию, не видимое глазу. Какое воздействие оказывает психическая энергия человека на окружающий мир? Что делать и как себя вести, чтобы не оказаться порабощенным чужими злыми чувствами. Научитесь прощать Любое чувство обиды, с которым человек длительное время не может справиться, представляет для него большую опасность. Издавна люди нашли способ сбрасывать такие чувства, разряжаться - не давать обиде накопиться. Люди здоровые, как правило, не позволяют чувству обиды надолго себя захлестнуть. В христианстве есть очень правильный для здоровья праздник - Прощеное воскресенье. Человек просит у всех, с кем общается, прощения за все обиды, вольные и невольные. Если это делается искренне, срабатывает подсознательное самоочищение. Плач, ругань, битье посуды спасают от накопления отрицательной энергии и нервного срыва. Свойства окружающего нас мира во многом зависят от эмоционального отношения к нему. Для человека с положительными эмоциями мир...

Психолог или шарлатан: как понять

Сегодня услуги психолога уже не являются чем-то экзотическим. Все больше страждущих хотят немедленно избавиться от проблем и наконец-то стать счастливыми, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако большой спрос рождает и массу предложений, в том числе не только со стороны психологов, но и всевозможных шарлатанов. Можно ли отличить психолога от шарлатана и как? Кристина постоянно пребывала в подавленном состоянии. Ей казалось, что депрессия не отпустит ее никогда, и это было просто невыносимо. Постоянно хотелось плакать, не было сил ни работать, ни развлекаться, а окружающие вызывали только приступы ненависти. Но надежда на светлое будущее была - подруга рассказала, что побывала на каком-то чудодейственном тренинге. С горящими глазами и восторгом в голосе она рассказывала о тренинге, на котором она, наконец, «прозрела» и поняла, что «мир прекрасен», о состоянии покоя и умиротворения после тренинга, о «бабочках в животе», после которых снова захотелось рад...

Спорт излечит от депрессии

Известно, что физические упражнения улучшают настроение. Ученые из Австралии пришли к выводу, что силу спорта можно использовать для лечения депрессии. «Наше исследование, наряду с работами ученых из других стран, продемонстрировало положительное влияние физических упражнений на настроение и уровень энергии при депрессии», - считает автор исследования профессор Гордон Паркер (Gordon Parker) из университета Нового Южного Уэльса. После занятий спортом люди, как правило, чувствуют себя лучше и бодрее, однако этот способ поправить здоровье недостаточно используется в медицинской практике для лечения депрессий, считает профессор Гордон Паркер из Австралии. Он и его коллеги опросили 500 бегунов, участвовавших в прошлогоднем Сиднейском фестивале бега. Оказалось, что у 95% из них после занятий спортом поднималось настроение. Более 90% любителей бега, у которых на тот момент были симптомы депрессии, утверждали, что спорт «заряжает их энергией», и «заставляет чувствовать себя лучше». Исследов...

Как победить свой гнев

Чего не учитывают манипуляторы Сейчас стало модно учиться манипулировать другими людьми, а также вообще всячески их использовать. Вот только почему-то «учителя», оказывающие такого рода «образовательные» услуги, не информируют учеников о серьёзных оборотных сторонах такого использования. Последнее время одним из самых популярных направлений поп-психологии стало обучение использованию человека человеком. Использование можно определить как такое взаимодействие между людьми, в ходе которого один человек старается получить от другого как можно больше, отдавая как можно меньше. Поскольку очевидно, что второй человек не заинтересован в таком раскладе, он реализуется, как правило, за счёт обмана и психологических манипуляций. Однако в действительности такой подход влечёт за собой негативные последствия для самого манипулятора даже при успешной реализации задуманного. Чтобы понять природу этих последствий, рассмотрим важную классическую модель. В игре «ультиматум» участвуют два человека, котор...

Опровержение слухов имеет обратный эффект

Ложные взгляды встречаются повсеместно. Опрос показал, что восемнадцать процентов американцев, считают, что Солнце вращается вокруг Земли. На этом фоне, уже не удивляет, что восемнадцать процентов тех же американцев, считают, что Барак Обама - мусульманин, хотя на самом деле, он христианин. Команда Обамы создала вебсайт, чтобы разоблачить слухи и домыслы. Но чтобы достичь желаемого результата, этого может оказаться недостаточно, и более того, вполне вероятно, что это только укрепит домыслы. Это происходит из-за причудливого механизма сохранения информации в нашем мозгу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мозг не собирает и не складывает информацию подобно жесткому диску. Факты сохраняются сначала в гиппокампе, который находится глубоко в мозгу. Размером и формой он напоминает согнутый мизинец упитанного человека. Но информация не хранится здесь. Каждый раз, когда мы вспоминаем ее, наш мозг записывает ее заново, перерабатывая ее. Со временем, факты постеп...

Уровень интеллекта зависит от толщины коры головного мозга

Специалисты обнаружили ген, который связан с толщиной так званого «серого вещества» в мозге, которое отвечает за уровень интеллекта человека. Ученые считают, что это поможет понять, почему некоторые люди испытывают сложности в обучении, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Международная группа исследователей проанализировала образцы ДНК и данные сканирования мозга 1,5 тысяч здоровых подростков в возрасте 14 лет. Также специалисты попросили добровольцев пройти ряд тестов для оценки уровня интеллекта в вербальных и невербальных заданиях. Ученые в это время наблюдали за корой головного мозга – внешнего слоя мозга, известного как «серое вещество». Данная область играла главную роль в работе памяти, внимании, восприятии сознания, формировании мыслей, языке речи и сознании. После этого специалисты проанализировали более 54 тыс. генетических вариантов, вероятно, участвующих в развитии мозга. Выяснилось, что в среднем участники исследования с определенным варианто...

Практика осуществления намерения: как материализовать желаемое

Намерение с хорошим формированием является концентрацией на цели. При этом присутствует четкая уверенность отсутствия препятствий для результата. Работать с намерением несложно, нужно только немного практики в этом. Общими элементами намерения можно выделить: 1. Чувство или образ того, что должно произойти. Он должен быть четкий и ясный. 2. Полная концентрация на этом образе (того, что должно произойти) при внутреннем молчании - никаких лишних образов, мыслей, звуков. 3. Так называемое рабочее состояние - никаких эмоций, отрешенность от окружающего мира, спокойствие. 4. И, конечно же, уверенность. Попробуйте соединить все эти элементы и пожелать для себя чего-нибудь. Для начала тренируйтесь на мелких вещах и ситуациях. Необходимо помнить, что во время этой практики тратится энергия, поэтому следует трезво оценивать свои возможности по осуществлению желаний. После формирования намерения не стоит о нем вспоминать, прокручивать сам процесс намерения. Это может только ухудшить результативн...