LINIYA

Что будет делать барышня среднего возраста, оставшись без средств к существованию по прошествии тяжелого развода? Женская психология отношений такова, что обычно она впадает в депрессивное состояние, из которого потом медленно и с трудом выбирается. Элизабет Гилберт в подобный ситуации смогла не только успешно справиться с этим тяжелым периодом в жизни. В этот период она получила новые впечатления, срубила бабок, сделала себе имя и окунулась в пучину новых страстных отношений. Про свою жизнь после развода она написала роман «Есть, молиться, любить». Наверное, вы уже слышали об этом мировом бестселлере, ведь он стал основой для сценария одноименного фильма с постаревшей, но все еще великолепной Джулией Робертс. Одновременно хотелось бы подчеркнуть, что «Есть, молиться, любить» — это сюжет, рассчитанный на определенную аудиторию. Во-первых, он является женским — в лучшем смысле сей фразы. Книга написана женщиной и для женщин, в ней автор поднимает те вопросы, которые мужчины попросту н...

Уже давно всем известно, что все болезни у людей из-за нервов. Из-за этого происходят нарушения деятельности вегетативной нервной системы, желез внутренней секреции и внутренних органов, а также ослабевают защитные функции организма. Человек становится более подвержен респираторным и аллергическим заболеваниям, различным болям в желудке. Женщины страдают бесплодием, а мужчины импотенцией. И как констатация факта: "Все на нервах, все на нервах! " Как защитить себя от нервных напряжений и от их последствий? И каким образом поддерживать свой организм в уравновешенном психоэмоциональном состоянии? Если ни с того, ни с сего человек начинает плакать - это уже первый признак того, что необходимо приводить нервную систему в порядок. Лучше всего начинать с приведения в порядок своего тела. Во время занятий физическими упражнениями в человеческом организме вырабатываются гормоны радости - эндорфины. Нервы начинают успокаиваться, а настроение улучшаться. Чтобы эффект был заметен, рекоме...

Медитация — это форма психической работы, когда человек сосредотачивается на какой-то одной мысли, проблеме, объекте с целью погружения себя в состояние легкого гипноза или транса. Считается, что это дает новый опыт самопознания и небывалые физические и психические возможности. Характерным примером является многочасовое пребывание йогов в позе лотоса. Однако медитация включает в себя не только сосредоточение на кончике носа или неподвижное бдение под смоковницей, как это делал в далекой древности сам Будда, но и различного рода физические упражнения. Иными словами, медитация осуществляется не только в покое, но и в движении, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Это самый известный и сегодня модный стиль китайского ушу, которым занимаются также европейцы. Его истоки — в философии древнего китайского философа Лао-цзы, согласно которому жизнь — это беспрерывное движение, а поэтому для того, чтобы она была у человека здоровой и гармоничной, требуется действова...

Конфликты в семье неизбежно сказываются на результатах работы - в этом уверено большинство россиян, принявших участие в опросе Исследовательского центра портала .Очевидно, что семья занимает важное место в жизни каждого человека, а потому конфликты, возникающие дома, нередко мешают выполнению профессиональных обязанностей: находясь в офисе, человек «переваривает» детали произошедшего, обдумывает сложную ситуацию, усугубляя своё и без того стрессовое состояние. «Большинство людей не отделяет личную жизнь от работы», - считают россияне и отмечают, что «разборки» в семье ведут к снижению концентрации внимания, рассеянности. Нередко рабочий коллектив становится невольным свидетелем «звонков с выяснением отношений» и даже истерик. Любопытно, что среди мужчин число респондентов, ответивших на предложенный вопрос утвердительно, несколько выше, чем среди женщин: 82% против 78%. Уверенность во влиянии семейных конфликтов на результаты труда крепнет с увеличением возраста и уровня дохода респонд...