Сообщения

Сообщения за декабрь, 2007

Раннее взросление может негативно сказаться на здоровье

Раннее взросление человека влияет на всю его дальнейшую жизнь. В частности, оно может сделать человека уязвимее к целому ряду хронических заболеваний, связанных со старением, считают канадские ученые из Университета Британской Колумбии. Исследователи изучили влияние раннего жизненного опыта на здоровье человека в зрелом возрасте. В рамках исследования ученые составили профили геномов 103 здоровых человек в возрасте от 25 до 40 лет. В прошлом участники эксперимента стояли либо на верхних, либо на нижних ступенях социоэкономического уровня. Место этих людей в обществе определялось по размеру дохода их семей, уровню образования и занятиям первых пяти лет жизни. Оказалось, что у тех людей, которые в начале жизни находились в стесненных обстоятельствах, гены, связанные с воспалениями, в определенный момент избирательно «включались». Ученые считают, что это связано с тем, что у людей с низким социоэкономическим статусом в начале жизни клетки недостаточно эффективно отвечают на гормон кортизо...

Признаки зрелости. 10 доказательств того, что вы уже взрослый

Если соглашаетесь с приведёнными ниже утверждениями, можете смело называть себя взрослым вне зависимости от того, сколько вам лет Король нью-йоркских невротиков Вуди Аллен утверждает, что эмоциональная зрелость — это "способность не растеряться, неожиданно проснувшись посреди улицы в центре города в нижнем белье". Одна из самых стильных женщин XX века Коко Шанель считала, что зрелость — это умение отличать роскошь от показухи. Отец конвейера Генри Форд был убеждён в том, что единственный настоящий признак зрелости — способность содержать себя без посторонней помощи. Фраза "марш в свою комнату и спать!" вызывает не протест, а благодарность. Теперь вы знаете, что это проявление заботы, а не наказание. Опыт показывает: недосыпание никогда не проходит бесследно. Засидевшись за полночь, вы, наверное, успеете завершить какое-нибудь важное дело, но кто сказал, что это не может подождать до утра. По мере взросления наши суждения становятся менее категоричными. Вас уже не шо...

Хочешь оставаться на плаву? Учись шинковать и нашпиговывать!

Без этих умений вход в высший свет теперь закрыт, уверен Эдуард Дорожкин. Известно, что история развивается по спирали. И вот снова пришло время ценностей, которые еще пару лет назад считались безнадежно устаревшими. Семья. Дом. Дети. И как олицетворение этого тихого уютного счастья — домохозяйка, женщина, способная пухлыми умелыми руками собрать все части пазла воедино. В Америке, у которой мы по-прежнему всё отчаянно списываем, как двоечники у отличников, этот образ не умирал никогда. Отчаянные домохозяйки могут изменять, инсценировать ограбления и даже накладывать на себя руки — однако ничто из этого не должно происходить на голодный желудок или с использованием магазинных полуфабрикатов. Авторы кулинарных книг и ведущие гастрономических телешоу в США значительно обгоняют по рейтингам какую-нибудь сухонькую, явно недоедающую Пэрис Хилтон. В том, что и в России началась кулинарная истерия, есть большая заслуга журналистов. Профессионально писать о еде у нас так и не научились, а вот ...

Как уходить от психологических ударов

Психологический приемОднажды на вечеринке вздорная жена плеснула своему мужу в лицо вино, обозвав мерзавцем, сволочью и предателем. Он тут же с ней согласился, объяснился в любви к ней и сказал, что он не может позволить, чтобы его любимая женщина жила с мерзавцем, сволочью и предателем. Он тут же собрался и уехал домой. Вскоре приехала домой и она. Он ей сообщил, что он уходит из дома и будет себя перевоспитывать, и когда перестанет быть мерзавцем, сволочью и предателем, они заживут счастливой жизнью, а пока он поживет в другом месте. У них все кончилось благополучно. Используя амортизацию при оскорблениях, можно красиво и бесконфликтно расстаться с обидчиком, уволиться с работы. Когда вы решите для себя начать пользоваться этим приемом то, часто вы будете ловить себя на том, что в момент конфликта вы не успеваете сообразить, как провести амортизацию, и отвечают в своем обычном, конфликтном стиле. Дело все в том, что многие наши шаблоны поведения действуют автоматически, без включения...

Как не надоесть девушке: советы психолога

Ухаживаешь за девушкой, искренне хочешь ее завоевать, и, естественно, побыстрее. Что ж, твои стремления понятны, вот только правильно ли ты себя ведешь? На этой стадии знакомства юноши легко впадают в разные крайности, и есть одна из них, которая рушит отношения на начальном этапе: она сказала: «Надоел до чертиков». Просто ты перестарался. В разговорах девушек об ухажерах слова «надоедливый», «надоело» и «надоел» звучат драматически часто. Почему? Ладно бы речь шла о каких-то объективно неприятных вещах. Например: «Четвертое по счету свидание и на каждое является выпившим. Надоел». Или: «Приглашает в бар, начинает ухаживать, а появляется вблизи какая-нибудь короткая юбка - я перестаю для него существовать. И так каждый раз. Надоело уже» или вариант: «По телефону разговариваем - клянется, что я предел его мечтаний. При этом уже третий раз случайно видела его с девушкой. И каждый раз с новой», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Обиднее, когда мы действи...