LINIYA

Без сомнения, вы считаете себя терпеливым человеком. Считаете, что в конфронтации с другими, менее приятными и терпеливыми людьми, вы всегда сохраняете олимпийское спокойствие. Уверены, что негативные эмоции к вам просто не пристают, скатываются, «как с гуся вода». К сожалению, эта иллюзия быстро развеивается под влиянием реальных обстоятельств, когда вы сталкиваетесь с очередным неприятным типом, который, кажется, твердо намерен лишить вас рассудка. Представьте себе такую ситуацию: у вас назначена встреча с подругой (назовем ее Наташей), которая должна ожидать вас в кафе в обеденный перерыв. Вы знаете, что Наташа часто опаздывает, поэтому особо не спешите. Но вдруг вам кажется, что на этот раз Наташа будет пунктуальна, и вы торопитесь изо всех сил, чтобы быть в кафе вовремя. Но Наташи нигде нет, она еще не пришла. Вы глубоко вздыхаете, радуясь, что теперь у вас, наконец, есть время расслабиться и отдохнуть – вы мечтали об этом всю неделю. Но это благостное состояние длится всего четыр...

Вряд ли можно указать общую формулу успеха. Однако существуют такие качества, без которых успех невозможен. Одно из таких качеств — уверенность в себе. Когда вы чувствуете себя уверенно, это дает вам свободу в действиях, смелость рисковать и выигрывать, силу отстаивать свое мнение. Возможно ли придать себе чувство уверенности? Вот несколько простых советов. Рекомендации для активного повышения самооценки Вряд ли можно указать реальную и эффективную общую формулу успеха. Однако существуют такие качества, без которых успех невозможен. Одно из таких качеств — уверенность в себе. Когда вы чувствуете себя уверенно, это дает свободу в действиях, смелость рисковать и выигрывать, силу отстаивать себя, свое мнение, свой образ жизни, а соответственно — и успех во всех начинаниях. Что свойственно уверенному в себе человеку? Прежде всего, это внутренняя свобода. Такой человек независим, он убежден, что, как и всякий другой, уникален. Действительно, каждый из нас — единственный в своем роде, но тол...

Более четверти британок в возрасте от 35 лет и старше вообще не занимаются сексом, а 35% опрошенных женщин страдают от резких перепадов настроения и приступов агрессии во время месячного цикла, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые провели опрос, в котором приняли участие 74 британских женщин. Оказалось, что 28% женщин в возрасте 35 лет и старше вообще не занимаются любовью. Наиболее высок этот показатель в Шотландии – 38%, а самый низкий в Мидлэндз – 32%. Представительницы прекрасного пола, которым удается предаться плотским утехам и которые не имеют детей, заявляют, что достигают оргазма часто, а 41% из них достигают оргазма практически каждый раз. Для женщин с одним ребенком этот показатель снижается до 12%, а с двумя – до 14%. Основная часть женщин утверждает, что негативно влияет на их половую жизнь в основном ежедневная офисная рутина. Среди женщин, занятых неполную рабочую неделю, 67% достигают оргазма почти каждый раз, в то время как тольк...

Начав встречаться с тем или иным мужчиной, по каким признакам определить, сможет ли он стать вашим мужем? Как узнать, действительно ли он тот единственный из сотни и даже тысячи, который будет идеальным спутником жизни? Как выяснить то, что необходимо знать о нем? Как определить, что он вас любит? Проведите с ним «интервью» о роли мужа, прежде чем самой предстать в роли жены. Это интервью должно быть составной частью обычных ваших разговоров. Начните его как можно раньше. Не превращайте ваши встречи в допросы с пристрастием, но разумно используйте время, чтобы определить, что же он представляет собой на самом деле. Такие вопросы доставят вам обоим удовольствие во время свиданий. В ваших разговорах не будет характерных пауз, и вам не придется ломать голову, стремясь сказать нечто необычное и впечатляющее. Это поможет вам чувствовать себя более раскрепощенной, а он получит возможность поделиться с вами своими мыслями. Прежде чем вы сможете по-настоящему полюбить мужчину, надо узнать его....

Всем нам давно известно, что наши жесты, мимика, походка могут рассказать о нас многое. А задумывались ли вы над тем, что то, в чем мы спим, тоже отражает наш характер? Ведь и правда, кто-то любит спать в ночных рубашках, другие чувствуют себя комфортно в пижамах, а третьим вовсе не нужда одежда, чтобы хорошенько выспаться. Давайте посмотрим, что может поведать о нашем характере та или иная «форма одежды» для сна. И, заодно, проверим наших любимых мужчин. Если женщина любит одевать на ночь… … ночную рубашку, значит она чувственная, впечатлительная и романтичная натура. Такие дамы любят следить за своим внешним видом и прислушиваются к тому, что о ней говорят окружающие; … добротную фланелевую пижаму, то это мягкий и сердечный человек. Доброжелательная и отзывчивая женщина, которая любит развлечения, путешествия и пребывание в обществе; … прозрачную кружевную рубашку, значит, она очень женственна, любит комплименты и ласки. На торжественных приемах такие женщины чувствуют себя очень уве...

Все мысли и чувства и импульсы человека – все огненны. Овладение ими к власти приводит его над огнем, то есть и над всеми прочими стихиями микрокосма. Овладение это трудом достается, упорным, настойчивым и постоянным. Много свободных минут в течение дня можно использовать с пользой. Каждая попытка в этом направлении подобна вкладыванию денег в копилку. Ни одно усилие не пропадает зря. Всё результаты приносит, а следствием их является нарастание власти, огненной власти над микрокосмом своим. Грани Агни Йоги, 1962 г. 246 На ваш молчаливый вопрос собеседник обычно всегда отвечает, хотя, быть может, и не тотчас же, как на прямой вопрос, вслух. Это указывает на то, как действует мысль. Это научит умению вести двойную беседу: обычную и молчаливую, с помощью мысли, без слов. Столь же эффективна и беседа на расстоянии, но требует большей чуткости, а при воздействии проще: посылается мысль, принимаемая для исполнения. Но при беседе на расстоянии надо уловить реакцию собеседника на посланную мыс...

В последнее время слово "эзотерика" стало встречаться нам всё чаще. Но далеко не все знают, что же на самом деле оно обозначает. В книжных магазинах на полках, именуемых "эзотерическая литература" собрана очень разная литература: здесь можно найти и техники нетрадиционного оздоровления и даже сомнительные пособия по чёрной магии. Понятно, что такой разброс вносит только ещё больше путаницы, не давая ответа на вопрос, что такое эзотерика. Давайте попробуем разобраться вместе. У большинства из нас эзотерика ассоциируется с чем-то таинственным, непонятным, порой даже пугающим. По незнанию многие люди ставят эту науку в один ряд с оккультизмом, и стараются обходить стороной. На самом же деле эзотерика - это особая философия, позволяющая человеку осознать свой внутренний мир, найти ответы на такие вопросы, объяснения которым не может дать ни одна из традиционных наук. Изначально считалась, что эта наука не должна быть доступна широкому кругу людей. Эзотерические знания и...

Большинство наших проблем и неудач происходят из-за наших мыслей и не являются результатом действий других людей или каких-то событий. Они появляются из-за нашего негативного ментального настроения. Наш женский сайт рекомендует: избавьтесь от этих 10 привычек, и вы сразу же заметите, что ваша жизнь стновится лучше с каждым днем. 1. Перестаньте драматизировать Многие люди склонны все преувеличивать, особенно они любят превращать мелкие неудачи в смертельно-опасные катастрофы и сами же на них реагируют, соответствующим образом. Такие действия порождают необоснованную тревогу, которая на самом деле либо не существует, либо даже не стоит вашего внимания. Зачем они так делают? Никто не знает. Возможно так они чувствуют себя более важными. Кроме того что это невероятно глупо, это еще и невероятно вредно для вашей психики. Попробуйте отвлечься от негативных мыслей – в этом вам помогут веселые подарки, друзья-оптимисты и, как ни странно, занятия спортом. 2. Не спешите делать выводы Такое повед...

У кого-то стресс вызывает сильное желание «заесть» его чем-нибудь. Таким образом, во время стресса эти люди сильно полнеют. Продукты они выбирают самые вкусные, то есть жирные, сильно соленые, сладкие, мучные. Естественно, это ведет к набору веса, причем за очень короткие сроки, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но бывают и люди, которые во время стресса совершенно теряют аппетит. У кого-то родные и близкие настаивают на питании. А других ничего не останавливает от голодания. Приведу пример одной своей знакомой. Ее бросил муж, отношение детей к ней было неуважительным, в основном из-за полноты. При росте меньше 160 см она весила около 100 кг. Когда муж ушел к другой женщине, она не могла есть совершенно. Голодала она приблизительно 2 недели без перерыва. Потеря веса была около 10 кг. Затем на некоторое время аппетит снова вернулся к ней. Но уже через неделю снова начались проблемы, и аппетит пропал. В общей сложности она голодала около месяца. Потеря ве...

Весь мир завязан на различного рода коммуникациях. Мы общаемся с друзьями, близкими, коллегами, партнерами, любимыми, детьми — и каждый день мы что-то предлагаем и что-то с кем-то согласовываем, будь то покупка новой вещи или обеденное меню. Таким образом, в ответ на наше предложение мы можем услышать «да», «нет», «может быть». Вот тут-то и кроется великий подвох. Даже если мы уверены, что предлагаем нечто очень полезное и сногсшибательное, наш собеседник может совсем так не считать. И когда тебе говорят «нет, и ещё тысячу раз нет» — это не просто неприятно. Это целая гамма негативных эмоций и чувств, которая, накапливаясь, может привести к нежеланию что-либо делать и предлагать вообще. А предлагать и делать — нужно, ибо активность есть жизнь. Итак. Невозможное возможно, и сейчас мы в этом убедимся. «Краш-тест» для мечты Представьте себе обычную бытовую сценку. Приготовление стола к приходу гостей. Как правило, хозяйка заранее выясняет вкусы и пристрастия аудитории — что люди любят ест...