Чего не стоит делать на собеседовании
Собеседование – это, безусловно, стресс. Кандидата оценивают по всем параметрам, не только прислушиваясь к его словам, но и приглядываясь к его внешнему виду, жестам, манере держать себя и поведению в целом.
Каких жестов лучше избегать на собеседовании, чтобы не испортить впечатление о себе?
В первую очередь, и это самая распространенная ошибка, нельзя распускать руки.
Многие люди, когда волнуются, начинают теребить волосы, перебирать носовой платок, трясти ручкой и т.д. Такие жесты отвлекают внимание рекрутера от того, что Вы говорите. Лучше сложить руки в замок. Это не самый положительный, но зато менее «зловредный» жест. Кроме того, часто случается такое, что ручка вылетает, бумага рвется и т.д. Тогда человек теряется и начинает волноваться еще сильнее.
Нельзя грызть ногти. Как это не удивительно, в стрессовые моменты даже взрослые могут начать грызть ногти. Это возвращение к детскому способу преодоления страха. Держите свои зубы, ногти и руки под контролем, говорить о том, насколько отвратительно выглядит такой способ справляться со страхом со стороны просто нет смысла. Это 100%, что Вас не возьмут на работу.
Еще один детский способ, правда, свидетельствующий не о волнении, а о глубоком погружении в процесс – это высовывание языка. Не смотря на то, что этот жест демонстрирует Ваше старание, он не понравится рекрутерам, так как выглядит весьма нелепо и некрасиво.
Не стучите ногами (ногой) об пол. Это тоже признак волнения, очень отвлекающий и раздражающий рекрутеров.
Не прикрывайте рот рукой. Считается, что это невербальный признак лжи. Сюда же относится и почесывание и теребление носа или кончика носа.
Не теребите волосы. Этот сексуальный жест может быть воспринят очень негативно. Хотя в случае, если вы модель и проходите кастинг, он будет очень к месту.
Не ерзайте. Здесь может быть две крайности – застывание на месте или чрезмерная подвижность. Второе говорит о том, что Вы непоседливы, значит ненадежны. А первое может давить на собеседника или говорить о Вашей медлительности