Как поить малыша

Педиатры, ориентирующиеся на рекомендации ВОЗ, не советуют допаивать грудничка до полугода. Ведь мамино молоко сбалансировано по разным показателям. Значит, даже летом малышу хватит жидкости, которую он получает из него. Впрочем, не все врачи единодушны в этом вопросе. Некоторые считают, что в самую жару можно предложить ребенку чистую водичку с ложечки. Видимо, в данном случае решать маме, которая тоже должна соблюдать правильный питьевой режим. Старайся употреблять достаточно жидкости (1,5-2 литра). Желательно чистой воды либо чая, лучше специального, для кормящих мам. Малыш, преодолевший возрастной рубеж в полгода и начавший получать прикорм, уже нуждается в дополнительной жидкости. И чем взрослее он становится, тем больше пить ему нужно. «Взрослая» кашка или пюре требуют коррекции питьевого режима, поэтому давай крохе водичку или чай (до 200 мл в сутки).

Поить малыша – это очень важно

Чай или компот в рационе малыша до года и после непременно будут. Но не забывай, что эти напитки несут в себе дополнительные смыслы: подлечивают, успокаивают, регулируют, подпитывают полезными веществами. Поэтому они не могут быть просто «борцами с жаждой». А вот вода - то, что нужно! Пить чистую воду в достаточном количестве должны все. И хорошо, если эта полезная привычка прививается с детства. Равно как и внимательное отношение к качеству жидкости... Чем больше младенец получает новых продуктов, тем больше он будет нуждаться в воде. Понятно, что если ты продолжаешь кормить грудью, то много жидкости он получит именно через тебя. Есть продукты, которые вызывают жажду. Из детского рациона это печенье, сладкая густая каша, творог, желток, мясное пюре. Немного подожди и дай малышу воду после таких блюд из поилки, а не из бутылочки (если продолжаешь грудное вскармливание). Разумеется, вода не должна заменять все напитки. Здорово давать и детский чай на качественной воде, и компот из сухих или свежих яблок с изюмом (без сахара), и сок... Следи, чтобы вкусный и сладковатый напиток не перебивал аппетит, не заменял прием пищи. Поэтому перед кормлением давай воду. А уже потом, когда кроха наелся, пусть наслаждается соком или компотом. Сколько нужно пить малышу? Примерно 100-120 мл на килограмм веса. Но это вся жидкость, необходимая для карапуза. Из нее нужно вычитать все жидкое, что кроха потребляет (молоко, суп). Диетологи напоминают, что все нормы относительны. Чтобы определить, как ребенок себя чувствует, важно знать, достаточно ли он потеет, мочится, не сухие ли губы, кожа, ротик...

Как поить малыша, если он заболел

Если у ребенка ОРВИ, высокая температура, то, конечно же, ему нужно больше жидкости. Предлагай ему грудь как можно чаще. Это не только дает дополнительную жидкость, но и успокаивает малыша. Допаивать тоже следует активнее. Ведь крайне важно не допустить обезвоживания, вывести токсины. Если равняться на нормы и цифры, то считается, что к тем самым 100-120 мл/кг необходимо добавлять 10 мл/кг на каждый градус выше нормы. Ты вряд ли будешь вымерять воду в миллилитрах, но сориентироваться в приблизительных величинах это тебе поможет. Больше смотри на состояние ребенка, сухость кожи, слизистых. Это подскажет, что пора давать малютке воду, отвар изюма, компот из сухофруктов, чай из ромашки или липы (помни, что она потогонная, значит, жидкости нужно будет еще больше). Выпаивай кроху часто и понемногу. Жидкость во время болезни должна поступать постоянно. И пусть в вашем доме отныне всегда будет чистая и вкусная детская водичка! На все случаи жизни...