LINIYA

Почему быть подлинным так трудно? Даже так: почему вам трудно быть подлинным? Это не обвинение и не критика, а важный вопрос. Если вы можете честно задать себе его и честно на него ответить, не осуждая себя, то вы уже прошли немалую часть пути к своему истинному я и большей подлинности. Неужели мы рождены неподлинными? Нет, не думаю! Как же тогда получилось, что нам так сложно быть подлинными? На этот вопрос дать ответ сложнее, его необходимо задавать себе на нашем пути к подлинности. Хотя я не верю, что мы жертвы обстоятельств, но все же культура, окружающие и собственный характер на нас серьезно влияют. В этой части внимание сосредоточено на том, почему Подлинность может оказаться для нас нелегкой задачей, и Па социальных, семейных, личных влияниях - на мыслях, чувствах, отношении, убеждениях, решениях и выборе, - которые могут сделать подлинность труднодостижимой. Каждый из нас уникален, у каждого свой набор влияний и проблем, но многие из этих факторов универсальны. Нас не у...

Количество детей, страдающих аутизмом или родственным ему синдромом Аспергера, в Соединенных Штатах резко возрастает. Несколько лет назад такой диагноз ставили только одному из двух тысяч, сегодня - одному из пятисот. Что такое аутизм? Аутизм - это неврологическое расстройство, при котором, как считается, останавливается развитие части мозга, которая отвечает за социальное общение. Согласно сведениям Американского общества аутизма, более миллиона человек в этой стране страдают каким-либо из аутических расстройств. Сейчас считается, что аутизм «распространяется» внутри семьи. В основном у больных аутизмом те же особые потребности, что и у детей с физическими недостатками или неспособностью к обучению, но у них также есть и свои специфические потребности, характерные только для их группы. Больные аутизмом существуют словно бы в своем собственном мире, что затрудняет общение и связи с другими людьми. Примерно у 10% из них сравнительно высокая дееспособность, тогда как остальные умствен...

Общение по телефону диктует людям строгие нормы, потому что оно более формально и не подкреплено такими невербальными элементами, как взгляды, жесты, мимика. Мы не знаем, в каком настроении и состоянии духа находится наш собеседник, не можем наблюдать его реакцию или контролировать, кто ещё кроме прямого адресата слышит наши слова. Удобство телефона в том, что у вы можете связаться с человеком в любую минуту. Однако для вашего собеседника эта минута может оказаться не самой удобной. Какие существуют принципы телефонного этикета? В некоторых странах Запада частные телефонные звонки регламентируются этикетом почти так же строго, как личные визиты. Проще говоря, позвонить человеку без предварительной договорённости (или без серьёзной причины) считается таким же нарушением приличий, как явиться в дом без приглашения. В Украине нравы более простые, но всё же следует помнить о деликатности. Звонить просто для того, чтобы поболтать, можно лишь близким людям, и то если вы уверены, что они бу...

Подросток хочет быть взрослым. Его очень обижает, когда к нему относятся, как к маленькому. Подросток хочет разговаривать со взрослыми на равных. И ему надо предоставить такую возможность. Как общаться с подростками? В любых разговорах - воспитательных или нет - с подростком нужно разговаривать как со взрослым. Правда, в воспитательных разговорах (о которых я не собираюсь писать!) вы с ребенком не на равных: вы пользуетесь родительским авторитетом, добиваетесь цели, уверены в своей правоте, и ребенок, хоть и восстает, тоже знает, что вы правы. Поэтому воспитательные разговоры нужно вести, как со взрослым, но все-таки в этом разговоре ваше слово имеет намного больший вес. Зато если вы хотите поговорить с ребенком просто так, о его делах, о новостях в семье или на отвлеченные темы, то можно расслабиться и представить, что перед вами абсолютно взрослый человек. Разговаривать с ребенком как со взрослым очень просто. Подумайте, как вы разговариваете с друзьями. Вы не пытаетесь вытянуть из...

Основной тезис состоит в том, что плач помогает людям всех возрастов снимать стресс. Как мы уже говорили, определить, когда плач выступает в качестве механизма у младенцев, не всегда легко, поскольку они прибегают к нему также и для выражения своих насущных потребностей. По мере того как дети начинают осваивать речь, коммуникативная функция плача постепенно снижается. А вот его роль по устранению стресса речь выполнять не способна. После того как у малыша полностью сформируются речевые навыки, его плач уже перестает служить средством передачи сообщений. Реакция на плач ребенка от одного до восьми лет Разумеется, когда у ребенка случается какая-нибудь неприятность, например он застрял под стулом, бессмысленно неподвижно стоять рядом и говорить: «Давай, поплачь!» Прежде всего в любой подобной ситуации нужно сделать все возможное, чтобы устранить причину его дискомфорта. Предположим, вы сделали все возможное для устранения причины стресса. Следующий шаг состоит в том, чтобы выслушать р...

Объединенный коллектив израильских и палестинских ученых исследовал реакцию 600 детей дошкольного возраста (израильтян, израильтян арабского происхождения и палее) на избранные фрагменты программ. В частности, их уровень знаний детей друг о друге и отношение детей каждой группы к членам другой, а также то, насколько они знают свою собственную культуру. Например, во фрагменте под названием «Вышивание» изображена девочка, которая следит за тем, как ее бабушка вышивает традиционное платье. Этот фрагмент был показан палестинским детям в Раматлахе на территории Палестинской автономии и израильским детям в Израиле. Исследователи измерили степень внимания детей к этому фрагменту, а также то, насколько он был привлекателен для них. После просмотра каждого ребенка просили описать фрагмент, ответить на некоторые вопросы, касающиеся его понимания, и выделить наиболее и наименее понравившиеся моменты. Исследование выявило, что средний показатель внимания детей был высоким, что они оказались способ...

Коммерческое телевидение является доминирующей формой телевещания и воспринимает детей в первую очередь как рынок сбыта рекламируемых товаров. Рост объемов рекламы привел к увеличению спектра ее различных видов - рекламные ролики, спонсорская реклама, скрытая реклама и контекстная реклама в ходе программы - и распространению этого феномена по всему миру. Распространение рекламы также отразилось на том, что группа юных потребителей существенно расширилась за счет нового определения ее границ. Возраст этой целевой аудитории постепенно уменьшался - до такой степени, что сейчас возраст уже не сможет защитить никого от коммерческого давления, даже маленькие зрители, которым всего несколько лет от роду, теперь используют телевизор для того, чтобы заставить родителей купить что-нибудь для них. В связи с этим влияние телевизионной рекламы на детей вызывает очень сильный интерес и обеспокоенность во всем мире. Влияние телевизионной рекламы на детей На тенденцию увеличения объемов рекламы такж...

Записываем детей на занятия гимнастикой и в бассейн, прежде чем они научатся ходить. Мы беспокоимся об их весе, волнуемся из-за их слабости. Однако вопреки всем добрым намерениям и ранней подготовке сегодняшние дети, к сожалению, в целом менее физически развиты, чем дети предыдущих поколений, которые развивались более естественно: они проводили время в подвижных играх, забавах (хоккей с мячом, салки, прятки, футбол, прыгалки, классики). Дети старшего возраста помогали по дому, в саду, на ферме, в семейном магазине. Сегодня забавы подрастающего поколения неактивны: видео- и компьютерные игры, телевизор (включая видеофильмы и кабельное телевидение) преобладают. И многие дети рассматривают физическую активность как формальную необходимость (танц-классы, гимнастика, физкультура в школе), но не как естественную, спонтанную часть повседневной жизни. Когда занятия в группе отменяются, им не приходит в голову поупражняться. Появилось свободное время - и они тут же прилипают к телевизору, вмес...

Все жанры телепередач могут вызывать страх и беспокойство у зрителей любого возраста. Исследование возникновения подобных реакций у детей ставит перед нами множество вопросов морального характера. Совершенно ясно, что мы не должны вмешиваться в процесс просмотра детьми телевизора и показывать им страшные передачи, чтобы изучить их реакции. Мы должны найти способ исследовать влияние подобных факторов, только если они сознательно или случайно включаются самим ребенком в процесс просмотра. Травмы, вызванные телевизионным контентом В содержании телевизионных программ существует много элементов, способных провоцировать реакцию страха: напряженные ситуации, раны, телесные повреждения, испуг самих персонажей и многое другое. Реакция детей может проявляться не только во время просмотра, но и вне его рамок - в ночных кошмарах, в ситуациях, смутно напоминающих увиденное, и т.п. Некоторые травмы, вызванные телевизионным контентом, остаются у них в течение многих лет и могут влиять на их реакции...

Женщины в любом возрасте одинаковы и в школе, институте или офисе можно определить, что нравишься девушке по одним и тем же признакам. Речь идет о тех подсознательных жестах или реакциях, которые у нее появляются, если она испытывает к тебе не просто дружеские чувства, а нечто большее. Эти сигналы заложены в самой женской натуре еще с тех времен, когда люди даже не могли разговаривать, и общались исключительно при помощи знаков. Впрочем, даже если природа девушки и будет транслировать тебе верные сигналы, этого мало, ведь нужно, чтобы ты умел еще правильно прочитать их и интерпретировать, в противном случае, все окажется совершенно бесполезным. Итак, как можно понять, что девушка к тебе неравнодушна? Девушка стремится дотронуться до тебя Люди обычно трогают вещи и предметы, которые им нравятся, для того, чтобы почувствовать, каковы те на ощупь. Так женщина обязательно потрогает и ощупает со всех сторон понравившиеся ей туфли или же платье. И, хотя ты, конечно, не предмет и не вещь, ...

Деньги незаменимы в нашем мире, но есть вещи, которые на них не купишь. Многие люди переосмысливают ценность денег, важность самореализации и морального удовлетворения жизнью. В Великобритании существует явно выраженная тенденция среди состоятельных служащих средних лет отказываться от своей карьеры и переквалифицироваться в учителей. Вследствие этого средний возраст слушателей курсов переквалификации увеличился уже до тридцати лет. Одним из типичных примеров данной тенденции служит Ник Хэмлин, который зарабатывал в банке 100 тысяч фунтов в год, но переквалифицировался в преподавателя французского языка с годовым окладом 30 тысяч фунтов. Ник, которому сорок три года, говорит, что новая работа кажется ему более интересной и благодарной, чем прежняя. «Зарплата не так велика, как в банке, но работа там никогда не нравилась мне по-настоящему». Мы переживаем революцию наших представлений об успехе. Деньги уже не имеют прежнего статуса, и высокие должности уже не так привлекательны, если д...

«Моя двухлетняя дочь отказывается спать днем, но затем во второй половине дня становится раздраженной и капризной. Действительно ли двухлетний ребенок нуждается в дневном сне, или же мне просто следует вечером укладывать ее спать пораньше? А если она все-таки должна каждый раз спать днем, то как мне заставить ее делать это?» Проблемы дневного сна Полноценный дневной сон имеет огромное значение для нормального умственного и физического развития малыша. Хорошо отдохнувший днем ребенок будет активен, полон энергии и способен к обучению. Во время дневного сна в организме уменьшается уровень кортизола (гормона стресса), что помогает малышу чувствовать себя более спокойным. Рассматривайте дневной сон как время, позволяющее ребенку снять утренние стрессы и начать вторую половину дня с чистого листа. Согласно данным некоторых исследований, маленькие дети, регулярно получающие необходимое количество часов дневного сна, характеризуются большей гибкостью, легче приспосабливаются к переменам, об...

Некоторые работники начинают думать, что они действительно - очень важные лица. Повышенная ответственность, большие офисы, огромные оклады и премии, игра на публику, использование реактивного самолета компании и других льгот могут производить впечатление, что вы относитесь к другим свысока, С мужчинами это происходит так же часто, как и с женщинами, но когда речь идет о мужчине, то часто это называется самоуверенностью, в то время как о такой черте в характере женщины говорят - надменность. Стиль «суперзвезды» Карли Фиорина, возможно, самая властная деловая женщина в Америке, немедленно подверглась критике за этот грех, став управляющей в Hewlett Packard. Карли участвовала в рекламных акциях компании и недавно купила корпоративный реактивный самолет за 30 миллионов долларов, по поводу которого до сих пор идут пересуды. В своей колонке от 28 марта 2001г. Мэтью Харпер написал: «После того как она вступила в должность в июле 1999, ее предшественник, Льюис Платт, в своем интервью журналу...

Многим родителям, страдающим в течение долгих лет от бесконечных пробуждений по ночам, даже в голову не приходит подключить к процессу поиска решения своего ребенка! А ведь старшие малыши и дошкольники вполне способны вносить в план сна ценные идеи, и, если их привлечь к сотрудничеству, то результаты могут превзойти все ваши ожидания. Ниже предлагается общая схема совместного решения данной проблемы. 1. Сначала переговорите с ребенком, выбрав для этого время, когда вам ничто не сможет помешать (но обязательно в течение дня, а не прямо перед сном!). 2. Спокойно и бесстрастно разъясните проблему в доступной форме, например: «Когда ты будишь меня ночью, я не высыпаюсь и потом чувствую себя разбитой. Я хочу, чтобы мы оба были счастливы и довольны жизнью, поэтому прошу тебя помочь мне в обдумывании некоторых идей». Ваша беседа должна выглядеть как попытка «сесть вдвоем и попробовать вместе разобраться кое в чем». 3. Растолкуйте, чего бы вы желали достичь: «Я хочу, чтобы ты спал в своей к...

Нет человека, который не любил бы Новый год. С этим праздником всегда связаны ожидания чего-то хорошего, нового, а если еще в этот день и на землю будет ложиться мягкими хлопьями снег, то это точно к счастью. Дети заказывают подарки под елку, пишут письма. И вот тут часто наступает разочарование, поскольку Дед Мороз не всегда может выполнить желание ребенка, у кого-то не хватило денег, кто-то не смог найти желаемого. Когда-то я положила под елку «железную дорогу», сколько же было слез, когда через час она перестала работать. Я еще была молода, и, конечно, игрушка была от Деда Мороза. Захлебываясь слезами, ребенок никак не мог постигнуть, как такой всемогущий Дед Мороз мог принести испорченную игрушку. Примерно в те же времена у нас на работе давали пригласительные билеты на елку во Дворец спорта или, по желанию, можно было доплатить денег и поехать в поездку, я уже и не помню, куда именно. Билеты на поездку взяла одна из сотрудниц. Ее дочке было около десяти лет, но одну ее никуда не ...